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Cyclotourisme | Sortie ACB du samedi 20 février 2010
23.FEV.10
L'association cyclotouriste de Bourbon organise tous les samedi des randonnées cyclosportives dans le but de préparer un voyage en Afrique du Sud.

Ce n'était pas gagné d'avance : plein de nuages noir sur la mer , il venait de pleuvoir, alors rincée ou pas rincée ?  Rien du tout, pas de pluie sur tout le parcours. 
L'audace, il en fallait car c'était l'avant dernier entrainement avant l'Afrique du sud et c'est de plus en plus difficile. Monter Bagatelle à froid sans échauffement, même seulement jusqu'au lieu dit Café n'est pas facile! Chacun montait à son rythme alors le groupe s'est vite éparpillé. 

La suite de la matinée a été perturbé par trop de crevaisons. Conséquence: il y a eu beaucoup de demi- tours prématurés. 

Sainte-Anne n'a pas vu tout le monde et le retour ne s'est pas fait toujours comme prévu.  Bagatelle par la Renaissance au retour (200 m d'altitude), après 80 km dans les jambes sur le coup de 11h00, a été franchie doucement à son rythme (moins de 10 km/h), on en garde sous la pédale!  Et surprise la montée des Cafés (110m d'altitude) à 10 à 12 km/h après 90 km dans les jambes vers 11h45, sous la grosse chaleur, même pour Jean François absent quelques  semaines, il fallait le faire. 

C'est très bien car  la forme est là, après 5 heures de vélo, un peu plus de 100 km, une arrivée en pleine forme, pas à la ramasse, y compris Marie (la seule femme réunionnaise qui va faire la randonnée de 108 km en Afrique du sud) qui a pu venir cette fois-ci libérée de ses contraintes professionnelles.

Conclusion : ready for south africa!

Le dernier entrainement pour l'Afrique du sud aura lieu dimanche 28 février 2010. 
Même chose, on remplace Les Cafés par RD62 jusqu'à RD61 (150 m d'altitude)


Contact:
Association Cyclotouriste de Bourbon
HOARAU Daniel
0692 85 01 12


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